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推荐冬季降糖三妙招-【新闻】

发布时间:2021-04-06 03:32:51 阅读: 来源:玄关厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖友患者过冬要慎重,因为冬季寒冷天气会使其病情加重、血糖升高。如患感冒发烧或得肺炎及其他感染,会加重病情甚至危及生命。

注意保暖。寒冷会刺激交感神经兴奋,使体内儿茶酚胺类物质分泌增加,使血糖升高。一般说,人体对气温下降有个适应过程。逐渐降温,人体对气温产生的反应并不强烈,而且能逐渐适应寒冷的环境;如骤然变冷,日平均气温比前一天下降7℃或以上,最高气温又在5℃以下,人往往不能适应这种天气变化。如每一次“寒流”袭来时,糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者更会发生不良生理反应,如血糖、血压升高,从而心肌梗塞、脑梗塞和脑溢血发病率明显升高。因此糖尿病人应注重御寒,随天气变冷及时添加衣服。平时要通过积极的锻炼,提高机体的抗寒和抗病能力。预防流感。流感是冬季里对糖尿病人危害最大的疾病。流感不但使血糖升高,而且还会导致其他合并症的加重或发生,呼吸道感染是糖尿病患者最常见的感染之一。据资料统计,糖尿病合并的各种感染中,以呼吸道感染占首位,病毒感染会加重糖尿病的病情,糖尿病患者上呼吸道感染后容易向下呼吸道蔓延,并易合并细菌感染,常是导致患者死亡的原因。感染还容易加重糖、脂肪、蛋白代谢紊乱,引起酮症酸中毒等各种危重症。所以,防感冒对糖尿病患者来说意义更大。控制饮食。另外,天寒地冻,人们的食欲会大增。面对色香味俱全的饭菜,糖尿病患者往往难以控制食量,致使饮食过度。糖尿病患者必须牢记控制饮食是糖尿病的基础治疗,无论属何种类型的糖尿病及病情轻重,有无并发症,均应严格执行和长期坚持饮食疗法。(实习编辑:卓少址)

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