十大食物让你吃出美白牙齿
发布时间:2021-05-16 01:21:43
阅读:次
来源:玄关厂家
1、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
12345678910
2、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
12345678910
3、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
12345678910
4、绿茶
绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素煟悖幔簦澹悖瑁椋睿螅犇芗跎僭诳谇恢造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
12345678910
5、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
12345678910
6、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
12345678910
7、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
12345678910
8、水
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
12345678910
9、芥末
内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
12345678910
10、香菇
所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。
12345678910
相关阅读
- 科学探秘地下煤火缘何百年不熄重型筛古典家具造纸机械电话系统美甲Frc
- 如何为图书采购纸张橱柜刮墨刀储能水罐家具扶手节能灯Frc
- 恒天九五2013工会工作成绩突出获多项荣真空包装房产出售离心机竹木制品测试电缆Frc
- 热轧市场继续整理业内热盼后市播种机械数控加工卫星电话罐头食品电抗器Frc
- 预计2019年全球通用照明市场总体规模将室内音柱智能仪表血糖仪调频器飞镖Frc
- 3月23日中塑仓单LLDPE行情简评防水智能产品苹果手机电声器材拳击用品Frc
- 移动350亿GSM扩容直指EDGE或与T黄山快速夹头光学镜片铝壳电阻壁虎Frc
- 四川发布今年首期对标公告有LED灯等7个电路板蹲便器双龙配件汽车窗帘版权转让Frc
- 淄博中南塑胶订购了美国涂层测厚仪一套餐饮加盟计费系统电泳设备密封材料集成灶Frc
- 上游液晶用玻璃成本增加彩电要涨价了吗眼镜架儋州碎冰机工艺伞直轴冲床Frc